众所周知，注意力对孩子的成长非常重要。注意力差的孩子在学习和生活中会遇到很多问题，家长和老师都很担心。如何提高注意力已经成为家长和老师非常关心的问题。

如何提高孩子的注意力？让我们一起理解：

1.营造适合阅读的环境

①书桌和书架整齐，玩具收起来。书架上的课外书籍与教科书分开，本学期只放书，用过的书籍收起来。②房间里没有电脑、电视、电话。③文具准备齐全，不要东翻西找。④父母不应该成为干扰源。比如在门外大声看电视，说话，走路，或者总是探索孩子做作业的进展。

2.规律学习和生活作息

注意力不足的孩子特别需要父母的帮助来建立正常的生活。例如，起床、阅读、睡眠时间可以固定，周末可以稍微调整。这有利于儿童的自我规范，也有利于儿童实施相应的计划，从而提高注意力。

3.逐渐延长专注时间

一开始，孩子只能集中注意力10分钟，可以鼓励他再多5分钟，慢慢延长到15或20分钟。一开始不要设定高标准。计时器或闹钟可以放在桌子前，以帮助孩子们理解他们目前的集中注意力。同时，为了避免长时间集中注意力造成的疲劳，所以让孩子次读一段时间的书，起床参加活动。

4.把学习变成有趣的东西

老师和家长需要用一些心思把学习变成有趣的东西，比如户外观察、动手操作、游戏等等。然而，活泼的学习方法可以引起兴趣，但不能太多。静态学习仍然是必要的。最好将动态和静态结合起来，不要让学习放松。

以上是医生向我们解释如何提高儿童的注意力，希望帮助儿童的治疗，事实上，多动症儿童的治疗需要家长、教师、学生和医生的合作，以达到满意的效果，因为父母更关注他们的孩子，发现多动症症状不容忽视，尽快对症治疗，让我们的孩子有一个健康的生活。