很多孩子不一定总是在动。当他们安心地做自己感兴趣的事情或安静的环境时，他们也会克制自己。
   但是多动症的孩子就会部分地方场合的乱动，在任何场合下都会长蹿下跳，那么，到底如何辨别孩子是不是多动症呢?看看下面的自测法：
   表现1:注意力不集中:注意力不集中:注意力不集中:注意力不集中
   1、常常在作业、工作或其他活动中不注意细节或经常犯一些粗心大意的错误。
   2.很难在工作或游戏中集中注意力。
   3.别人经常和他说话。
   4.经常不能按照别人的指示完成作业、家务或工作(不是因为违抗或无法理解)。
   性能2：多动或冲动行为
   1.手脚经常移动或在座位上扭动。
   2.经常在教室或其他需要保持坐姿的环境中离开座位。
   3.经常在不恰当的情况下跑来跑去或爬去(成人或青少年仅限于主观感觉坐立不安)。
   4.经常很难安静地玩耍或从事休闲活动。
   如何预防多动症？
   多动症的病因尚不清楚，多动症的表现是一组综合征。目前，西医认为主要与遗传因素、脑神经递质代谢异常、轻微脑组织损伤、环境因素、心理和社会因素有关。中医认为，先天禀赋不足、后天失养、脏器功能障碍是发病的主要原因。
   针对上述可能的致病因素，提出以下预防措施供参考：
   1.婚前检查，避免近亲结婚，选择配偶，尽量注意癫痫、精神分裂症等精神疾病。
   2.适龄结婚，不早婚，早孕，也不晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。
   3.为了避免产伤，减少脑损伤的可能性，应尽量自然分娩，因为临床上发现剖腹产患儿比例较高。
   4.孕妇要注意陶冶性情，保持心情愉快，精神平静，避寒避暑，预防疾病，谨慎用药。
   5.创造温馨和谐的家庭生活环境，让孩子在轻松愉快的心情中度过童年。不要盲目期待孩子的成功，剥夺孩子快乐的童年，造成不必要的精神创伤。
   6.注意合理的营养，让孩子养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，预防疾病。
   7.尽量避免让孩子玩含铅漆玩具，尤其不要把这种玩具放在嘴里。
   8.不要让孩子长时间吃方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每天要喝足够的水，不能用饮料代替水。多吃含水量和维生素的天然食品是预防或缓解疾病的最佳策略。
   目前市面上治疗多动症的药物还很少，其中多动宁胶囊效果显著，纯中药制剂无毒副作用。