每个人都推迟了。当一项任务面临着我们不想做的事情时,我们中的许多人只是把它推迟到明天。它的结局?你可能最终把它放在一边,或者等待一些天,然后你必须有精力来处理它。
如果你能发现自己一次又一次地拖延和逃避这些任务,而明天永远不会完成,那么这个问题就会开始发展。
拖延症
(ADHD)成年人正在对抗慢性拖延症。由于工作职责不一定要到最后一刻才能完成,这种拖延会导致工作中的问题。
逾期付款或信用卡通常会给个人带来获得信用的压力。如果你继续拒绝别人,让他们感到无关紧要,这将导致人际问题。
在某些情况下,多动症和延迟之间的关系。
问题开始
多动症。对于我国患有多动症的成年人来说,一项重要的任务往往是一项非常严重和困难的任务,特别是当研究任务本身的发展并不有趣时,当你被外界的刺激和内心的想法所困扰时,你甚至很难进入起跑线。
任务的实施,ADHD患者遇到的挑战要弄清楚只是从哪里开始或如何开始。然而,当你有困难优先考虑,计划和排序任务,组织上的问题开始出现。
陷入困境
如果你开始工作,你终于可以完成任务了。你可能会影响发现你很快就会被其他更有趣的事情分心,所以你原来的任务会被学生进一步推迟。当你患有多动障碍时,你会发现他们自己的企业很难控制和管理他们的注意力。
如果你能专注于任务,你可能会发现很难保持这种注意力,因为你的大脑分散了你的注意力,打开了一个小差距。当你对手头的任务不感兴趣时,很难保持动力和组织。
当任务特别无聊或无聊时,你会把它们推迟到最后一分钟,但然后你会感到压力,有动力开始和完成它们。当然,你可能要完成任务,必须面对后果。
推进后,最后
有趣的是,对于一些注意力不足的多动症患者被推迟到最后一分钟,这将导致紧急情况(有些紧急),这将有助于促进你的工作顺利完成。
如果我们不能在截止日期前完成,我们可以帮助您集中精力管理和完成工作任务。
感觉紧迫,问题是压力和焦虑相当大,会给你和你周围的人带来很大的伤害。
而且,这些在最后匆忙完成的工作人员往往质量不好。
另一方面,当你面对一个任务或项目时,你可能会有一种痛苦的麻痹感——想开始,但不能以任何方式前进。
即使你知道你需要完成工作,你也不能完成。
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