虽然许多多多动症儿童的症状是由生物因素引起的,但要注意培养标准化的行为习惯,这对预防和减少多动症症状至关重要。
儿童行为习惯的培养应从0岁开始。注意以下几个方面对预防多动症非常有益:
如果你发现婴儿的情绪比普通婴儿更烦躁、不安、睡眠或拥抱,你应该认为婴儿有情绪问题。在这个时候,父母不应该用太多的方法来保持安静,比如拥抱、拍摄、摇晃和行走。如果他们这样做,对稳定情绪没有帮助,而且会使孩子养成坏习惯。将来,成年人会受苦,孩子们可能不会快乐。该怎么办?孩子应该睡在床上或者把孩子抱在手里,用手慢慢抚摸头部。这种温和的爱抚会让孩子逐渐平静下来,即使能安静几分钟,以后也能从少到多生效。
一岁以下的孩子,已经能够观察到行为是否有序,比如拿玩具时,是边抓边扔?还是玩了一会儿再扔掉?是急着乱抓乱扔?还是一个一个抓着玩?若是边抓边扔,乱抓乱扔,提示孩子的行为与众不同,乱七八糟,要注意行为习惯的培养。
如何培养有目的、系统的行为习惯?对于幼儿来说,每次只给1~2个玩具,玩够了再换1~2个,不要一次给很多玩具,以免造成他想这想那,乱扔乱抓的不规范行为。对于两岁左右的孩子来说,玩完后要逐渐养成整理玩具、物归原处的习惯。孩子太小,不能独立完成。父母不应该安排可以带他们,帮助他们一起完成,有利于培养自始至终的行为习惯。
孩子的注意力集中时间很短,最多只有5分钟左右。如果发现注意力过短,应进行静坐训练。
如果孩子什么都不想,不问为什么,整天像机器人一样奔跑,就应该通过讲解短篇故事来激励他们思考问题,逐渐形成提问的习惯。对于患有多动症的儿童,只要能在早期发现和培养良好的行为习惯,就能预防和减少多动症的症状。
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