三个月内不要吃盐：

        3个月内的婴儿不需要盐，但从母乳或牛奶中吸收的盐就足够了。三个月后，随着生长发育，婴儿的肾功能逐渐改善，对盐的需求逐渐增加，此时可以吃一点。

        原则是每天6个月后可以将盐量控制在1克以下。

        1岁以内不要吃蜂蜜：

        婴儿肠道，婴儿肠道内正常菌群尚未完全建立。吃蜂蜜后容易引起感染、恶心、呕吐、腹泻等症状。婴儿一岁以后，肠道内建立了正常的菌群，所以吃蜂蜜没关系。

        3岁以下不喝茶：

        3岁以下的孩子不应该喝茶。茶中含有大量的单宁酸，会干扰食物中蛋白质、矿物质、钙、锌、铁的吸收，导致婴儿缺乏蛋白质和矿物质，影响其正常生长发育。

        茶中的咖啡因是一种强烈的兴奋剂，可能诱发儿童多动症。

        5岁以内不要吃补品：

        5岁以下是婴儿发育的关键时期，补充剂含有大量的激素或类激素物质，可导致骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致儿童矮小，生长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。

        此外，年轻补品还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

        10岁以下不要吃腌制品：

        10岁以下儿童不吃腌制食品有两个原因：

        一是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量过高，高盐饮食易诱发高血压；

        第二，腌制品含有大量的亚硝酸盐，被公认为世界上三种致癌物。研究数据显示，10岁前开始吃腌制品的儿童成年后患癌症的可能性是普通人的三倍，尤其是咽癌。

西安脑康心理医院以西安为基础，是未央区第一家二级精神疾病专科医院，填补了辖区内精神疾病专业诊疗的空白。目前，医院设立了未央区精神卫生防治技术指导办公室，负责组织实施、日常管理、技术指导和应急响应。医院承担未央区及西安周边地区精神疾病诊疗任务。治疗失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经症、恐惧症等疾病。如果您对精神疾病有任何疑问，可以立即在线咨询我们的医生，我们将全心全意地解决您的问题！
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